Hulp vragen is voor veel mensen al spannend en moeilijk genoeg. Het kan helpen om vooraf te weten wat u in grote lijnen kunt verwachten bij mij. Daarom hieronder de wijze waarop ik te werk ga, vanaf aanmelding tot behandeling.
"Psychotherapie kan je helpen de regie over je leven terug te nemen en niet zichtbare wonden te herstellen"
Aanmelding
U kunt zich bij mij aanmelden via het contactformulier op deze website of via info@psychologiepraktijkdekoning.nl. Bij aanmelding dient u altijd een verwijsbrief van de huisarts of POH-GGZ te hebben. Ook als u zelf de consulten wilt betalen, heeft u een verwijsbrief nodig omdat wettelijk is vastgesteld dat de huisarts de poortwachter naar de GBGGZ is. U kunt er vervolgens alsnog voor kiezen om de facturen van mij niet bij de zorgverzekeraar in te dienen. Maar een verwijsbrief is altijd nodig.
U heeft geen verwijsbrief nodig voor een coachingstraject of bij geheel onverzekerde zorg (geen behandeling op een vergoede diagnose).
Na het ontvangen van de aanmelding, zal ik zo snel mogelijk telefonisch contact met u opnemen om een intakegesprek in te plannen. U krijgt hiervan dan een bevestigingsmail met de behandelovereenkomst toegevoegd.
Indien er op korte termijn nog geen plek is voor een intakegesprek, zal ik u in overleg op de wachtlijst noteren voor een later intakemoment.
Intakefase
De intakefase bestaat uit twee intakegesprekken waarin we o.a. uw klachten, leefsituatie, stressoren, eerdere traumata en hulpvraag zullen bespreken. In deze fase wordt ook met u besproken of uw klachten en hulpvraag in de Generalistische Basis GGZ (kortdurende zorg) te behandelen zijn, of dat er doorverwezen moet worden naar de Specialistische GGZ (langerdurende en complexe zorg). Hier volgt dan een behandeladvies uit. Deze fase betreft dus een onderzoeksfase en geeft geen garantie op behandeling binnen mijn praktijk.
Indien u in behandeling komt, zal ik van deze gesprekken een schriftelijk intakeverslag maken zodat uzelf ook een samenvatting en overzicht heeft van wat we hebben besproken. Dit verslag zal ook met u besproken worden. Ook zal de verwijzer, indien er een verwijsbrief aanwezig is en bij uw akkoord, worden ingelicht over het behandelbeleid. Bij onverzekerde zorg zonder verwijzing of coaching zal deze terugkoppeling niet plaatsvinden, tenzij u dat wenst.
Behandelfase
Als er na de intakefase een indicatie voor BasisGGZ of coaching is, kan de behandeling van start gaan. Hierbij plan ik vaak meerdere afspraken vooruit. De gemiddelde frequentie is tweewekelijks een sessie van 45 of 60 minuten, bij EMDR zal dit wekelijks zijn.
Er is ook een optie tot online sessies indien gewenst, dit zal in overleg plaatsvinden.
Afhankelijk van welke behandeling zal worden ingezet, zal er vaak eerst een inzichtgevende fase of psycho-educatie worden gegeven, alvorens er concrete oefeningen gericht op verandering volgen. In de behandelfase wordt van u een actieve houding verwacht, omdat de meeste verandering tenslotte buiten de therapiekamer zal plaatsvinden. We bespreken passende opdrachten voor thuis en zullen deze ook in de sessies samen doornemen.
Evaluaties zullen regelmatig gedaan worden om te kijken of de behandeling nog volstaat en aansluit bij uw hulpvraag.